Несколько лет назад ученые установили, что долгий и страстный поцелуй обладает целительной силой. Он улучшает кровоснабжение головного мозга, стимулирует деятельность эндокринных желез и даже усиливает распад жировой ткани.

Каждая женщина хоть один раз задумывалась о природе и цели каких-либо "отметин" на теле. Так, если с родинками все более-менее понятно, то природа пигментных пятен еще находится под вопросом.

"Слезы — это проявление слабости. Плакать стыдно и некрасиво". Вы ловили себя на подобных мыслях или, возможно, слышали от других? Эти убеждения играют с нами злую шутку и сильно ограничивают возможности.

Холестерин — это воскообразное, жироподобное вещество, которое вырабатывает печень. Он также присутствует в продуктах животного происхождения. Холестерин поддерживает многие важные функции организма, но высокий уровень может привести к проблемам со здоровьем.

Диагностика волчанки — дело непростое. Ее признаки и симптомы могут напоминать симптомы других заболеваний, а также могут широко варьироваться индивидуально от человека.

"Сгореть на работе" — больше не метафора, а официальный термин. Всемирная организация здравоохранения добавила эмоциональное выгорание в классификатор заболеваний. По статистике, признаки эмоционального выгорания есть у каждого третьего среди нас.

Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались "репрессии", и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать — приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний

Беременность — прекрасное время, но чтобы она прошла легко, лучше запланировать ее заранее. Некоторые полезные привычки перед зачатием помогут родить здорового малыша.

В конце напряженного дня чувствуешь неимоверную усталость и мечтаешь о том, как бы поскорее добраться до постели. Но, приняв, наконец, горизонтальное положение, никак не можешь расслабиться, все продолжаешь обдумывать события дня. Успокоиться и наслаждаться полноценным сном вам помогут следующие

После родов, кроме радостей материнства, женщину часто подстерегает и главное расстройство — весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским?