Как привести себя в форму за короткое время: певица Ольга Доля делится советами

Добавлено: 16-01-2021, 22:48 Автор: Admin Просмотров: 47 276 Комментариев: 0
Как привести себя в форму за короткое время: певица Ольга Доля делится советами
Лето уже началось и у многих возникает желание сбросить все, что наели за время карантина. Украинская певица Ольга Доля поделилась своими правилами, как привести себя в форму за короткое время так, чтобы не навредить здоровью.

Как уменьшить лицо: советы, которые помогут сделать лицо худее

Добавлено: 16-01-2021, 22:48 Автор: Admin Просмотров: 48 059 Комментариев: 0
Как уменьшить лицо: советы, которые помогут сделать лицо худее
Избавиться от лишнего веса — непросто, а сделать это в конкретных областях тела — еще сложнее. В частности, сделать лицо худее — задача точно со звездочкой.

Массаж Йони: что это и как выполнять

Добавлено: 4-08-2020, 14:22 Автор: Admin Просмотров: 44 278 Комментариев: 0
Массаж Йони: что это и как выполнять
Массаж Йони — это чувственный массаж влагалища, а не секс или прелюдия, как думают многие. Массажная терапия Йони направлена ​​на то, чтобы помочь вам чувствовать себя более комфортно со своим телом и лучше понять ваши предпочтения.

Как сесть на шпагат: лучшие упражнения

Добавлено: 23-03-2020, 21:23 Автор: Admin Просмотров: 38 595 Комментариев: 0
Как сесть на шпагат: лучшие упражнения
Гибкое тело необычайно привлекательно. Разве могут оставить хоть кого-то равнодушным выступления художественных гимнасток? Спортсменки порхают, как бабочки, гнутся в разные стороны, проделывают со своим телом всевозможные трюки, от которых захватывает дух.

Комлекс упражнений для всего тела

Добавлено: 29-10-2019, 14:58 Автор: Admin Просмотров: 48 100 Комментариев: 0
Комлекс упражнений для всего тела
Совсем нет времени или денег на абонемент в тренажерный зал? Это не проблема и ни в коем случае не отговорка не заниматься спортом. HOCHU.ua предлагает лучшие упражнения для проработки основных групп мышц. Данный комплекс вы сможете выполнять дома и он требует всего лишь 20-30 минут вашего времени.

Как накачать кубики на животе?

Добавлено: 18-08-2019, 10:30 Автор: Admin Просмотров: 41 973 Комментариев: 0
Как накачать кубики на животе?
Рельефный пресс — мечта многих девушек. Не секрет, что женщинам добиться кубиков на животе гораздо сложнее, чем мужчинам. Но кого это пугает? Правильное питание и тренировки наверняка сделают свое дело. HOCHU.ua расскажет о некоторых секретах идеального пресса.

Как накачать пресс за неделю в домашних условиях?

Добавлено: 15-08-2019, 16:30 Автор: Admin Просмотров: 41 166 Комментариев: 0
Как накачать пресс за неделю в домашних условиях?
Выход на пляж в бикини часто становится для девушек проблемой: после затяжной зимы, на талии, как правило, появляются лишние сантиметры, и летом их уже не скроешь колготками и объемными свитерами. Если данная проблема для вас актуальна — читайте в нашем материале, как за семь дней накачать пресс у

Четыре самых эффективных упражнения, которые помогут избавиться от целлюлита

Добавлено: 18-07-2019, 16:31 Автор: Admin Просмотров: 74 730 Комментариев: 0
Четыре самых эффективных упражнения, которые помогут избавиться от целлюлита
Недавно мы делились подборкой лучших упражнений для красивой попы. Сегодня поговорим о самых эффективных упражнениях, которые нацелены на борьбу с целлюлитом. Обретаем тело мечты вместе!

Как сделать красивую спину: основные правила

Добавлено: 18-07-2019, 04:00 Автор: Admin Просмотров: 36 042 Комментариев: 0
Как сделать красивую спину: основные правила
Часто слышите от родных — "хватит горбиться, сиди прямо"? Тогда эта статья для вас! Ровная осанка формируется довольно быстро, но это результат серьезных тренировок и постоянного самоконтроля. Вот несколько советов, как начать выравнивать спину прямо сейчас — помните, начинать никогда не поздно.

Утренняя йога: 6 асан, с которых стоит начинать утро

Добавлено: 2-07-2019, 12:43 Автор: Admin Просмотров: 35 496 Комментариев: 0
Утренняя йога: 6 асан, с которых стоит начинать утро
Недавно мы рассказывали, как накачать пресс с помощью йоги. Сегодня мы расскажем, как йога поможет вам проснуться с утра. Ниже – асаны, которые бодрят лучше, чем кофе!
Предыдущая страница Следующая страница
1 2 3 4