Массажная подушка из круп оказывает приятное и полезное действие на весь организм в целом, позволяет восстановить силы после насыщенного дня. Такую массажную подушку или коврик вы можете попробовать сотворить сами. Как это сделать, узнайте в нашем материале.

Каждый хочет быть счастливым и здоровым независимо от возраста. Может быть, вы подросток, который учится чувствовать себя комфортно в своем теле. Или вам уже за 60 и вы тоже заново знакомитесь с собой.

Незначительные боли во время критических дней — нормальное состояние женского организма. Но если недомогание такое сильное, что заставляет ложиться в постель, время принимать меры. Не стоит ждать, пока боль пройдет сама. Особенно, если кровопотеря значительная. Если вас приучили к тому, что можно и

Если хотите легко просыпаться и чувствовать себя прекрасно каждое утро, а также сбросить лишний вес и улучшить свое здоровье, тогда скорее читайте о привычках, которые помогут вам это все осуществить!

Судороги в руках и пальцах рук — неприятный недуг, знакомый практически каждому. Болезнь может возникнуть как у профессионального спортсмена, так и у простого офисного работника. В чем заключается причина их возникновения и как с ними бороться? Давайте разбираться.

Новое время диктует новые правила, новые подходы в методиках и техниках проведения лицевых массажей. Большую популярность сейчас обрела техника испанского хиромассажа. О нем мы и расскажем вам в этом материале.

Балконет, бандо, пуш-ап… Мы все знаем более десятка названий видов бюстгальтеров, ежедневно носим их и даже не подозреваем о том, что можем причинять непоправимый вред своему здоровью. Осведомлены — значит вооружены. В нашем материале вы узнаете, как подобрать идеальный бра и почему так важно

Смена сезонов года — это всегда стресс для нашего организма, потому что нам приходится адаптироваться к смене температурного режима, продолжительности светового дня и другому рациону питания. Узнайте в нашем материале, как адаптировать свой организм к наступлению весеннего сезона.

Кайла, работница престижного отеля, где обитает мышонок Джерри, рискующий нарушить ход дорогой свадьбы. Чтобы разобраться с грызуном, она нанимает уличного кота Тома, но решить проблему не так уж и просто.

Обычно цвет эмали зависит от наших генов — кому повезло иметь белую эмаль, а кому-то менее белее. Но мы сами тоже можем повлиять на белизну зубов.